Д. Комбаров: я стараюсь заниматься каждый день, выполняю всё с нагрузкой

Полузащитник "Крыльев Советов" Дмитрий Комбаров поделился мнением о карантине, который был введён из-за угрозы распространения коронавируса.

"Сейчас мы можем общаться с родными — это один из плюсов самоизоляции. Дочка у меня, например, начала готовить и мыть посуду, помогает бабушке чистить картошку. Ей это нравится — сама проявляет инициативу. Сегодня проснулся, а она рядом: "Пап, пошла делать тебе кофе".

Челленджи — это способ общения в юмористической форме. Роналду показал это упражнение на пресс, но ты не достигнешь пика мастерства, просто качая пресс. Он запустил это, чтобы поддержать людей, мотивировать заниматься домом спорта.

У нас возможны только индивидуальные тренировки, конспектов никаких было — все сами знают, как поддерживать форму — силовые упражнения, рывки, бег. Я стараюсь заниматься каждый день, выполняю всё с нагрузкой — представил, что должен получать ту же нагрузку, что и в сезоне, а не как в отпуске: "Хочешь — тренируешься, хочешь — нет". Понятно, что беговой работы меньше — бегаю только по дорожке, но рывковую работу выполняю рядом с домом", — сказал Комбаров в эфире телеканала "Россия 24".