Голы: Микель Оярсабаль (1:0) Педро Порро (2:0) Микель Оярсабаль (3:0)
Ильин: будет очень тяжело снова вкатываться в сезон. С трудом понимаю, как это будет выглядеть
Форвард "Ахмата" Владимир Ильин рассказал о проблемах, которые доставляет ему изоляция из-за коронавируса.
– Набрали вес?
– Уверен, что нет. Даже в отпуске не испытываю с этим проблем. Сейчас выполняю каждый день самые простые упражнения: приседания, отжимания, работа на пресс, спину... Выбор в замкнутом пространстве небольшой. Повторяю по кругу все упражнения, увеличиваю количество подходов. И нет опасения, что через месяц выйду накаченным мужиком, но разучусь играть в футбол...
Понятно, что будет очень тяжело снова вкатываться в сезон. С трудом понимаю, как это будет выглядеть. Особенно, если игры начнутся без раскачки. Но об этом еще рано думать, сейчас главная задача — хотя бы не заплыть жиром.
– Вы любитель сладкого. Как боретесь с соблазнами?
– Это проблема. Стараюсь ничего не покупать и вообще есть меньше сладкого, чем во время сезона. Тут важно не переборщить, хотя вы сами знаете, когда сидишь дома, организм требует сладких эмоций.
– Любимые сладости во время карантина?
– Сырники.
– Люди считают их обычным завтраком и уж точно не сладостью...
– Моя проблема в том, что я их ем на ночь! Затем идет шоколад в любых вариациях, но желательно с орехами. Плюс моя жена отлично готовит блины, — сказал Ильин.
Источник: "Спортс.ру"
13:01 ЧМ-2026
Витинья: Модрич — идол для меня. Надеюсь, завтрашний день будет более грустным для него
11:14 ЧМ-2026
Платини: Олисе действительно обладает всеми качествами, чтобы быть десяткой, как раньше
10:26 ЧМ-2026
Де ла Фуэнте: мне нравится, что на нас возлагают большие надежды. Мы должны им соответствовать
| Чемпионат мира: ЧМ-2026 | ||
| Испания | 3:0 | Австрия |
| Португалия | 2:1 | Хорватия |
| Беларусь: Высшая лига | ||
| БАТЭ | 0:1 | Гомель |
| Минск | 0:3 | Динамо Мн |
| Казахстан: Премьер-лига | ||
| Кайрат | 5:0 | Окжетпес |
Информационный партнёр проекта — СТАВКА ТВ: здесь вы найдёте аналитику и обзоры спортивных событий, конкурсы прогнозов, фрибет Беттери, а также рейтинги и статьи о спорте.