Ильин: будет очень тяжело снова вкатываться в сезон. С трудом понимаю, как это будет выглядеть
Форвард "Ахмата" Владимир Ильин рассказал о проблемах, которые доставляет ему изоляция из-за коронавируса.
– Набрали вес?
– Уверен, что нет. Даже в отпуске не испытываю с этим проблем. Сейчас выполняю каждый день самые простые упражнения: приседания, отжимания, работа на пресс, спину... Выбор в замкнутом пространстве небольшой. Повторяю по кругу все упражнения, увеличиваю количество подходов. И нет опасения, что через месяц выйду накаченным мужиком, но разучусь играть в футбол...
Понятно, что будет очень тяжело снова вкатываться в сезон. С трудом понимаю, как это будет выглядеть. Особенно, если игры начнутся без раскачки. Но об этом еще рано думать, сейчас главная задача — хотя бы не заплыть жиром.
– Вы любитель сладкого. Как боретесь с соблазнами?
– Это проблема. Стараюсь ничего не покупать и вообще есть меньше сладкого, чем во время сезона. Тут важно не переборщить, хотя вы сами знаете, когда сидишь дома, организм требует сладких эмоций.
– Любимые сладости во время карантина?
– Сырники.
– Люди считают их обычным завтраком и уж точно не сладостью...
– Моя проблема в том, что я их ем на ночь! Затем идет шоколад в любых вариациях, но желательно с орехами. Плюс моя жена отлично готовит блины, — сказал Ильин.
Источник: "Спортс.ру"
16:27 РПЛ
Агент Батракова: история с "Аль‑Иттихадом"? Для него приоритетом остаётся переход в большой европейский клуб
15:46 РПЛ
Барриос: стараемся всех принимать с распростёртыми объятиями. Настроение отличное, работаем
12:59 РПЛ
Антон Миранчук: с такими футболистами мы должны занимать совсем не то место, на котором сейчас находимся
12:45 Турция — Суперлига
Чалов: готов к новому вызову и благодарен за возможность продолжать делать то, что люблю
11:44 РПЛ
Артига: Ломовицкий работает замечательно. Я им доволен, как доволен и нашими молодыми футболистами
10:56 РПЛ
Сперцян — об игре Сафонова в "ПСЖ": красавец, рады за него! Смотрим, болеем. На пенальти он, конечно, мастер
15:46 РПЛ
Андрей Мостовой — о Зимнем Кубке: хоть и товарищеский турнир, но напряжение как в чемпионате идёт
| Испания: Кубок | ||
| Бетис | 23:00 | Атлетико М |
| Италия: Кубок | ||
| Аталанта | 23:00 | Ювентус |
| Бельгия: Кубок | ||
| Андерлехт | 21 ′ | Антверпен |
| Саудовская Аравия: Про лига | ||
| Аль-Фейха | 3:0 | Аль-Наджма |
| Аль-Ахли | 2:0 | Аль-Хазм |
| Аль-Охдуд | 0:6 | Аль-Хиляль |
| Бразилия: Серия А | ||
| Баия | 01:00 | Флуминенсе |
| Васко да Гама | 02:00 | Шапекоэнсе |
| Крузейро | 03:30 | Коритиба |

