Голы: Гонсало Гарсия (1:0) Джуд Беллингем (2:0)
Ильин: будет очень тяжело снова вкатываться в сезон. С трудом понимаю, как это будет выглядеть
Форвард "Ахмата" Владимир Ильин рассказал о проблемах, которые доставляет ему изоляция из-за коронавируса.
– Набрали вес?
– Уверен, что нет. Даже в отпуске не испытываю с этим проблем. Сейчас выполняю каждый день самые простые упражнения: приседания, отжимания, работа на пресс, спину... Выбор в замкнутом пространстве небольшой. Повторяю по кругу все упражнения, увеличиваю количество подходов. И нет опасения, что через месяц выйду накаченным мужиком, но разучусь играть в футбол...
Понятно, что будет очень тяжело снова вкатываться в сезон. С трудом понимаю, как это будет выглядеть. Особенно, если игры начнутся без раскачки. Но об этом еще рано думать, сейчас главная задача — хотя бы не заплыть жиром.
– Вы любитель сладкого. Как боретесь с соблазнами?
– Это проблема. Стараюсь ничего не покупать и вообще есть меньше сладкого, чем во время сезона. Тут важно не переборщить, хотя вы сами знаете, когда сидишь дома, организм требует сладких эмоций.
– Любимые сладости во время карантина?
– Сырники.
– Люди считают их обычным завтраком и уж точно не сладостью...
– Моя проблема в том, что я их ем на ночь! Затем идет шоколад в любых вариациях, но желательно с орехами. Плюс моя жена отлично готовит блины, — сказал Ильин.
Источник: "Спортс.ру"
16:48 Серия А
Лаутаро: рад, что мы заканчиваем год с двумя трофеями, это было действительно важно для нас
15:13 РПЛ
Семак: выезд в Ростов всегда непрост для любой команды. С точки зрения логистики нет никаких проблем
16:48 Серия А
Лаутаро: мы не прекращаем работать, потому что всегда хотим совершенствоваться как команда
| Англия: Премьер-лига | ||
| Астон Вилла | 22:00 | Ливерпуль |
| Бельгия: Лига Жюпиле | ||
| Ауд-Хеверле Лёвен | 21:45 | Антверпен |
| Турция: Суперлига | ||
| Ризеспор | 20:00 | Бешикташ |
| Венгрия: ОТР Банк Лига | ||
| Ньиредьхаза | 18:45 | Казинцбарцика |
| Академия Пушкаша | 21:00 | МТК |
| Саудовская Аравия: Про лига | ||
| Дамак | 19:15 | Аль-Фейха |
| Аль-Таавун | 21:00 | Эр-Рияд |
| Беларусь: Высшая лига | ||
| Неман | 17:00 | Ислочь |
| Минск | 19:45 | Белшина |
| Китай: Суперлига | ||
| Шанхай Порт | 14:35 | Чжэцзян |
| Хэнань | 14:35 | Шэньчжэнь Пэн Сити |
| Тяньцзинь Цзиньмэнь Тайгер | 14:35 | Чэнду Жунчэн |
| Далянь Инбо | 15:00 | Циндао Вест Кост |
| Бэйцзин Гоань | 15:00 | Циндао Хайню |
| Хорватия: Первая лига | ||
| Вуковар 1991 | 19:00 | Вараждин |
| Кипр: Первый дивизион | ||
| Олимпиакос Н | 19:00 | Анортосис |
| Этникос | 19:00 | Омония Арадипу |
| Акритас Хлоракас | 19:00 | АЕЛ |
| Грузия: Высшая лига | ||
| Торпедо Кт | 19:00 | Дила |
| Израиль: Премьер-лига | ||
| Хапоэль Т-А | 16:00 | Хапоэль Б-Ш |
| Австралия: А-лига | ||
| Аделаида Юнайтед | 12:35 | Окленд |
Информационный партнёр проекта — СТАВКА ТВ: здесь вы найдёте аналитику и обзоры спортивных событий, конкурсы прогнозов, фрибет Беттери, а также рейтинги и статьи о спорте.