Ильин: будет очень тяжело снова вкатываться в сезон. С трудом понимаю, как это будет выглядеть
Форвард "Ахмата" Владимир Ильин рассказал о проблемах, которые доставляет ему изоляция из-за коронавируса.
– Набрали вес?
– Уверен, что нет. Даже в отпуске не испытываю с этим проблем. Сейчас выполняю каждый день самые простые упражнения: приседания, отжимания, работа на пресс, спину... Выбор в замкнутом пространстве небольшой. Повторяю по кругу все упражнения, увеличиваю количество подходов. И нет опасения, что через месяц выйду накаченным мужиком, но разучусь играть в футбол...
Понятно, что будет очень тяжело снова вкатываться в сезон. С трудом понимаю, как это будет выглядеть. Особенно, если игры начнутся без раскачки. Но об этом еще рано думать, сейчас главная задача — хотя бы не заплыть жиром.
– Вы любитель сладкого. Как боретесь с соблазнами?
– Это проблема. Стараюсь ничего не покупать и вообще есть меньше сладкого, чем во время сезона. Тут важно не переборщить, хотя вы сами знаете, когда сидишь дома, организм требует сладких эмоций.
– Любимые сладости во время карантина?
– Сырники.
– Люди считают их обычным завтраком и уж точно не сладостью...
– Моя проблема в том, что я их ем на ночь! Затем идет шоколад в любых вариациях, но желательно с орехами. Плюс моя жена отлично готовит блины, — сказал Ильин.
Источник: "Спортс.ру"
16:14 Серия А
Моратти: я предложил Месси € 500 млн. Но он даже не открыл письмо и так и не узнал о предложении
15:46 Примера — Ла-Лига
В "Атлетико" согласны снизить сумму отступных за Альвареса при одном условии
13:00 РПЛ
Поспелов — о матче с "Зенитом": сделаем всё для того, чтобы добиться положительного результата
12:15 Лига Европы
Ле Брис — о первом еврокубковом матче "Сандерленда" с 1973 года: я очень горжусь этим. Это большая честь
10:56 Лига Европы
Тренер "Сандерленда": нас ждёт серьёзное испытание в матче с "АЗ Алкмар", но мы к нему готовы
16:59 РПЛ
Пивоваров: продолжаем общаться с бразильскими клубами. Что-то получается, что-то не получается
16:14 РПЛ
Головин, Сафонов и Батраков вошли в итоговый состав сборной России на матчи с Ираном, Намибией и Нигерией
| Россия: Премьер-лига | ||
| Оренбург | 16:15 | Краснодар |
| Ростов | 18:30 | Динамо М |
| Акрон | 18:30 | Ахмат |
| Динамо Мх | 20:45 | ЦСКА |
| Россия: ФНЛ — Первая лига | ||
| Текстильщик | 17:00 | Ротор |
| Торпедо М | 19:00 | Велес |
| Нижний Новгород | 19:00 | Ленинградец |
| Англия: Кубок лиги | ||
| Манчестер Сити | 21:30 | Норвич Сити |
| Испания: Примера | ||
| Бетис | 20:00 | Хетафе |
| Малага | 22:30 | Вильярреал |
| Казахстан: Премьер-лига | ||
| Тобол | 16:00 | Елимай |
| Астана | 17:00 | Кайрат |
| Атырау | 18:00 | Ордабасы |
| Грузия: Высшая лига | ||
| Иберия 1999 | 18:00 | Дила |
Информационный партнёр проекта — СТАВКА ТВ: здесь вы найдёте аналитику и обзоры спортивных событий, конкурсы прогнозов, фрибет Беттери, а также рейтинги и статьи о спорте.