Гранат и Хурадо вернулись в общую группу московского "Спартака"

Сегодня состоялась тренировка московского "Спартака" на тренировочном сборе в Австрии. Защитник красно-белых Владимир Гранат и полузащитник Хосе Хурадо тренировались в общей группе, сообщает официальный сайт "Спартака".

Несмотря на то что вчера "Спартак" разгромил местный "Дорнбирн" со счётом 12:0, сегодняшняя тренировка не носила восстановительного характера, как это обычно случается после матчей, на поле велась полноценная работа. Занятие началось в 10:30 по местному времени с интенсивной интервальной беговой нагрузки. Затем футболисты отрабатывали отдельные технические элементы игры, после чего выполнили комплекс скоростно-силовых упражнений и стабилизацию. В общей сложности занятие продолжалось около полутора часов.

После длительного перерыва в общей группе смог заниматься защитник Владимир Гранат, суммарно пропустивший, включая операцию, реабилитацию и тренировки по индивидуальной программе, пять месяцев и пять дней. Полузащитник Хосе Хурадо также восстановился после микротравмы и сегодня приступил к работе наравне со всеми.