Новости футбола

Безуглов: в сборной мы контролируем сон игроков

понедельник, 17 июн. 2019 года, 15:35 Евро-2020
Врач сборной России Эдуард Безуглов рассказал, как в команде следят за сном футболистов.

"Понятно, что в спорте одной из стратегий восстановления является сон. Спать нужно не менее восьми часов, должен быть и дневной сон. Для того чтобы поднять рейтинги эфира, Малышева может говорить и провокационными заголовками.

Надо признать, что проблема недосыпания порождает проблемы здоровья — неврастения, повышенный травматизм. Может начаться нарушения ритма сердца. Разбалансировка организма.

В сборной мы контролируем сон просто, ребята профессионалы. У них у всех стоят датчики у кровати, и мы наблюдаем за этим. У нас все процедуры заканчиваются до 10 вечера, и все понимают, что нужно спать больше. Мы общались с ребятами по поводу сна, придерживались стратегии моделирования сна. Головин приехал из Монако и сказал, что они тоже уделяют сну много времени, там он спит больше всех", — сказал Безуглов "Чемпионату".

Лента новостей
Ещё новости
Результаты онлайн
Чемпионат Европы: Квалификация
Ирландия 22:45 Дания
Гибралтар 22:45 Швейцария
Швеция 22:45 Фарерские острова
Испания 22:45 Румыния
Мальта 22:45 Норвегия
Лихтенштейн 22:45 Босния и Герцеговина
Италия 22:45 Армения
Греция 22:45 Финляндия
Товарищеские матчи: Сборные
Аргентина 22:15 Уругвай

Бразилия: Серия А
Васко да Гама 01:30 Гояс
Крузейро 02:00 Аваи