Новости футбола

Безуглов: в сборной мы контролируем сон игроков

понедельник, 17 июн. 2019 года, 15:35 Евро-2020
Врач сборной России Эдуард Безуглов рассказал, как в команде следят за сном футболистов.

"Понятно, что в спорте одной из стратегий восстановления является сон. Спать нужно не менее восьми часов, должен быть и дневной сон. Для того чтобы поднять рейтинги эфира, Малышева может говорить и провокационными заголовками.

Надо признать, что проблема недосыпания порождает проблемы здоровья — неврастения, повышенный травматизм. Может начаться нарушения ритма сердца. Разбалансировка организма.

В сборной мы контролируем сон просто, ребята профессионалы. У них у всех стоят датчики у кровати, и мы наблюдаем за этим. У нас все процедуры заканчиваются до 10 вечера, и все понимают, что нужно спать больше. Мы общались с ребятами по поводу сна, придерживались стратегии моделирования сна. Головин приехал из Монако и сказал, что они тоже уделяют сну много времени, там он спит больше всех", — сказал Безуглов "Чемпионату".
Лента новостей
Ещё новости
Результаты онлайн
Чехия: Высшая лига
Карвина 1:2 Баник Острава
Дания: Суперлига
Оденсе 4:1 Люнгбю

Бразилия: Серия А
Сан-Паулу 02:00 Шапекоэнсе
Швеция: Аллсвенскан
Кальмар 0:1 Юргорден
Хаммарбю 5:2 Эльфсборг


Ставки на спорт