Ломбертс: я счастлив, что прохожу реабилитацию в Бельгии
Защитник санкт-петербургского "Зенита" Николас Ломбертс прокомментировал свое восстановление после травмы колена.
"С мячом стал заниматься всего несколько недель назад. А до этого занимался в основном на тренажёрах. Такая скука, вы представить себе не можете! Мой физиотерапевт старается каждый раз разнообразить упражнения, но более весёлыми они не становятся. Что делать, надо заниматься. Чем ответственнее ты к этому всему подходишь, тем быстрее сможешь выйти на поле. Много работать приходится и в бассейне. А беговые упражнения делаю не только в комплексе, но и на природе. Например, в программе на следующей неделе запланировано пробежать три километра босыми ногами по древесной коре. А тут ещё непогода. В этом году вообще лета в Бельгии не было. Чуть больше недели солнце посияло, и всё. Недавно был в Петербурге, там жарче. А вообще, я счастлив, что прохожу реабилитацию именно в Бельгии, а не где-нибудь в Германии. Всё-таки психологически дома восстанавливаться гораздо проще. Тут и семья, и знакомые", — рассказал Ломбертс.
"С мячом стал заниматься всего несколько недель назад. А до этого занимался в основном на тренажёрах. Такая скука, вы представить себе не можете! Мой физиотерапевт старается каждый раз разнообразить упражнения, но более весёлыми они не становятся. Что делать, надо заниматься. Чем ответственнее ты к этому всему подходишь, тем быстрее сможешь выйти на поле. Много работать приходится и в бассейне. А беговые упражнения делаю не только в комплексе, но и на природе. Например, в программе на следующей неделе запланировано пробежать три километра босыми ногами по древесной коре. А тут ещё непогода. В этом году вообще лета в Бельгии не было. Чуть больше недели солнце посияло, и всё. Недавно был в Петербурге, там жарче. А вообще, я счастлив, что прохожу реабилитацию именно в Бельгии, а не где-нибудь в Германии. Всё-таки психологически дома восстанавливаться гораздо проще. Тут и семья, и знакомые", — рассказал Ломбертс.
11:29 Примера — Ла-Лига
Ямаль: предпочту не сравнивать себя с кем-то еще. Я хочу прокладывать свой собственный путь
10:39 Лига 1
Маркиньос: для меня было бы огромным удовольствием наконец-то стать французским гражданином
10:10 Примера — Ла-Лига
Рауль Гонсалес: Ямаль не будет ключевой фигурой сборной Испании на чемпионате мира 2026 года
13:15 Лига 1
Кафанов: на сегодняшний день Сафонов — номер один в "ПСЖ", думаю, никто спорить не будет
12:41 РПЛ
Оздоев: за последние годы ЛЧ достигла космического уровня. И не все в России понимают насколько
12:26 Примера — Ла-Лига
Васкес — о деле Негрейры: это гораздо серьёзнее, чем кажется на первый взгляд
11:13 Примера — Ла-Лига
Левандовски: даже не осознавал, насколько важен каталонский язык для каталонцев в Барселоне
| Кубок Африки: Группы / плей-офф | ||
| Зимбабве | 19:00 | ЮАР |
| Ангола | 19:00 | Египет |
| Замбия | 22:00 | Марокко |
| Коморские острова | 22:00 | Мали |
| Италия: Серия А | ||
| Рома | 22:45 | Дженоа |
| Португалия: Примейра | ||
| Порту | 23:15 | АВС |
| Саудовская Аравия: Про лига | ||
| Аль-Халидж | 17:35 | Аль-Фатех |
| Аль-Таавун | 20:30 | Аль-Наджма |
| Эр-Рияд | 20:30 | Аль-Хазм |
| Австралия: А-лига | ||
| Мельбурн Виктори | 5:1 | Веллингтон Финикс |

