Карвахаль: отдых очень важен для организма, чтобы восстанавливать силы и распоряжаться ими
Защитник "Реала" Даниэль Карвахаль рассказал о роли отдыха в своей жизни и тренировочном процессе футболиста.
"Изменилось ли то, как я отдыхаю? Это очевидно. Изменение в питании помогает лучше отдыхать. Это невидимая тренировка. Отдых очень важен для организма, чтобы восстанавливать силы и распоряжаться ими.Это фундаментальный момент. Можно добиться всего, чего захочешь, но если не думать позитивно, не будешь двигаться вперед. Если тренироваться, беспокоясь о своих ощущениях, твое сознание может причинить тебе травму, сказав, что ты плохо себя чувствуешь, хотя на медицинском уровне это не так", — цитирует Карвахаля Marca.
Источник: "Чемпионат"
15:00 АПЛ
Лэмпард: всегда уважал Абрамовича. Без него я бы вообще не оказался в нынешнем комфортном положении
14:27 РПЛ
В ЦСКА прокомментировали решение болельщиков покинуть трибуны во время матча с "Крыльями Советов"
1
13:46 РПЛ
Классон: в этом сезоне у "Краснодара" было много матчей, в которых мы заслуживали большего
12:45 РПЛ
Селихов: матч с "Наполи" войдёт в коллекцию моих любимых игр. На пенсии не стыдно будет пересмотреть
12:15 АПЛ
Фердинанд — об уходе Кэррика из "МЮ": всегда был классным игроком и стал таким же классным тренером
10:56 АПЛ
Бруну Фернандеш: почему я отдал пенальти Роналду? Я не реализовал свой последний 11-метровый, поэтому доверился ему
10:11 РПЛ
Азмун: любой футболист хочет прогрессировать, играть в топовых лигах, но я никогда не говорил, что хочу уйти
1
21:25 РПЛ
Фанаты "Зенита" в знак солидарности с болельщиками ЦСКА покинут трибуну в матче с "Ростовом"
1
16:59 Примера — Ла-Лига
Лапорта: Дембеле может стать ключевым игроком "Барселоны", если нам удастся продлить контракт
1
15:57 АПЛ
Рангник получил рабочую визу и будет руководить "Манчестер Юнайтед" в матче с "Кристал Пэлас"
| Россия: Премьер-лига | ||
| Зенит | 19 ′ | Ростов |
| Англия: Чемпионшип | ||
| Фулхэм | 22:45 | Борнмут |
| Испания: Примера | ||
| Гранада | 23:00 | Алавес |
| Германия: Бундеслига | ||
| Унион | 22:30 | РБ Лейпциг |
| Португалия: Примейра | ||
| Портимоненсе | 22:00 | Порту |
| Бенфика | 00:15 | Спортинг |
| Нидерланды: Эредивизия | ||
| Гронинген | 22:00 | ПЕК Зволле |
| Бельгия: Лига Жюпиле | ||
| Сент-Трюйден | 22:45 | Юнион |
| Турция: Суперлига | ||
| Касымпаша | 20:00 | Бешикташ |
| Украина: Премьер-лига | ||
| Шахтёр Д | 61 ′ | Львов |
| Александрия | 00:00 | Олимпик Д |
| Бразилия: Серия А | ||
| Шапекоэнсе | 02:00 | Атлетико Гояниенсе |
| Кипр: Первый дивизион | ||
| Арис | 20:00 | Олимпиакос Н |
| Грузия: Высшая лига | ||
| Динамо Бт | 61 ′ | Дила |