Новости футбола

Смоллинг: веганская диета во многом помогла мне. Я смог безболезненно проводить матч за матчем

суббота, 04 авг. 2018 года, 11:31 чемпионат Англии Манчестер Юнайтед

Защитник "Манчестер Юнайтед" Крис Смоллинг рассказал, что стал веганом. По словам футболиста, супруга убедила его отказаться от всех видов мяса, рыбы и молочных продуктов и перейти на овощи, орехи и фрукты.

"Моя жена является веганом уже несколько лет и постоянно пыталась убедить меня перейти на эту диету. Она часто готовит дома, так что я в любом случае половину времени питался по веганской диете. Постепенно я начал отказываться от мяса. Одной из причин этому послужила изжога, к тому же у меня тендинит коленного сустава, который имеется у достаточно многих футболистов. Когда я отказался от мяса, тендинит стал проходить. Это было проблемой при разминках, которые со временем превращались в кошмар. В итоге я отказался от мяса. Сейчас все гораздо лучше, я чувствую тендинит меньше.

Теперь я полноценный веган, и старт предсезонки может быть достаточно тяжелым, потому что нагружаешься, но я ничего такого не почувствовал. Веганская диета во многом помогла мне. Я смог безболезненно проводить матч за матчем. Еще в позапрошлом сезоне я постоянно ел стейки и курицу. Их вкус мне до сих пор нравится. Но я не скучаю, потому что сейчас у меня такой большой выбор еды. Переход оказался проще, чем я думал", — сказал Смоллинг.

Лента новостей
Ещё новости
Результаты онлайн
Лига чемпионов: Групповой этап
Бавария (Германия) 19:45 Виктория Пльзень (Чехия)
Марсель (Франция) 19:45 Спортинг (Португалия)
Аякс (Нидерланды) 22:00 Наполи (Италия)
Ливерпуль (Англия) 22:00 Рейнджерс (Шотландия)
Порту (Португалия) 22:00 Байер (Германия)
Брюгге (Бельгия) 22:00 Атлетико М (Испания)
Интер М (Италия) 22:00 Барселона (Испания)
Айнтрахт Ф (Германия) 22:00 Тоттенхэм Хотспур (Англия)
Россия: Кубок
СтавАгроСоюз 17:00 Нефтехимик
Англия: Чемпионшип
Бристоль Сити 21:45 Ковентри Сити
Лутон Таун 21:45 Хаддерсфилд Таун
Шеффилд Юнайтед 21:45 Куинз Парк Рейнджерс
Сандерленд 21:45 Блэкпул
Кардифф Сити 22:00 Блэкберн Роверс
Рединг 22:00 Норвич Сити
Бразилия: Серия А
Жувентуде 03:30 Коринтианс
Китай: Суперлига
Хэбей 10:30 Цанчжоу Майти Лайонс
Далянь Про 14:30 Тяньцзинь Цзиньмэнь Тайгер
Гуанчжоу Сити 14:30 Шэньчжэнь
Чжэцзян 14:30 Ухань Фри Таунс
Шанхай Шэньхуа 14:30 Хэнань Суншань Лунмэнь
Аргентина: Примера
Альдосиви 20:00 Барракас Сентраль
Годой-Крус 22:30 Сан-Лоренсо
Ньюэллс Олд Бойз 22:30 Арсенал Саранди
Атлетико Сармьенто 01:00 Тигре
Велес Сарсфилд 03:30 Банфилд
Шотландия: Премьер-лига
Росс Каунти 21:45 Мазервелл