Джано: футболистов моих габаритов в мире тысяч 100, если не больше
Полузащитник "Спартака" Джано Ананидзе рассказал, пытается ли он улучшить свои силовые качества работой в тренажёрном зале. По данным официального сайта красно-белых, рост грузинского хавбека составляет 172 см, а вес — 64 кг.
"Одно время каждый день качался — пока не заметил, что стал хуже себя чувствовать на поле. Ноги забиты, руки — короче, дискомфорт. Теперь в тренажёрку хожу, только чтобы в тонусе быть. Всё равно в силовом единоборстве с двухметровым гигантом у меня мало шансов. Это не значит, что я сачкую в борьбе или ноги убираю. Нет. Но стараюсь переиграть соперника за счёт своих сильных качеств: мышления, скорости, техники. Футболистов моих габаритов в мире тысяч 100, если не больше. Среди них немало топовых. Физическая готовность сегодня не подразумевает горы мышц. Главные показатели — дыхание, выносливость. Если два тайма бегаешь без остановки — любого опередишь, хоть накачанного, хоть щуплого", — приводит слова Джано "Чемпионат".
"Одно время каждый день качался — пока не заметил, что стал хуже себя чувствовать на поле. Ноги забиты, руки — короче, дискомфорт. Теперь в тренажёрку хожу, только чтобы в тонусе быть. Всё равно в силовом единоборстве с двухметровым гигантом у меня мало шансов. Это не значит, что я сачкую в борьбе или ноги убираю. Нет. Но стараюсь переиграть соперника за счёт своих сильных качеств: мышления, скорости, техники. Футболистов моих габаритов в мире тысяч 100, если не больше. Среди них немало топовых. Физическая готовность сегодня не подразумевает горы мышц. Главные показатели — дыхание, выносливость. Если два тайма бегаешь без остановки — любого опередишь, хоть накачанного, хоть щуплого", — приводит слова Джано "Чемпионат".
11:14 РПЛ
Галактионов: посмотрим по состоянию, насколько Тикнизян будет готов к матчу со "Спартаком"
10:26 РПЛ
Личка: "Оренбург" играл в быстрый футбол с высокой интенсивностью. Несколько раз нас простили
20:11 Примера — Ла-Лига
Хави и "Барселона" не пришли к соглашению о том, продолжат ли они сотрудничество
Россия: Премьер-лига | ||
Урал | 16:00 | Ростов |
Факел | 18:15 | Крылья Советов |
Ахмат | 20:30 | Сочи |
ЦСКА | 20:30 | Спартак М |
Англия: Премьер-лига | ||
Брайтон энд Хоув Альбион | 22:00 | Манчестер Сити |
Италия: Серия А | ||
Удинезе | 21:00 | Рома |
Нидерланды: Эредивизия | ||
Херенвен | 19:45 | ПСВ Эйндховен |
Гоу Эхед Иглс | 22:00 | Фейеноорд |
Бельгия: Лига Жюпиле | ||
Антверпен | 21:30 | Юнион |
Саудовская Аравия: Про лига | ||
Аль-Фейха | 18:00 | Аль-Таи |
Аль-Вахда | 21:00 | Аль-Хазм |
Эр-Рияд | 21:00 | Аль-Ахли |
Швеция: Аллсвенскан | ||
Норрчёпинг | 20:00 | Эльфсборг |
Хальмстад | 20:00 | Хаммарбю |
Вестерос | 20:00 | Мьельбю |
Кальмар | 20:00 | ГАИС |
Юргорден | 20:00 | Мальмё |